怀孕三个月的(怀孕三个月的肚子有多大)

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三个月的胎儿有多大?有图片吗?

像个西瓜那么大!

怀孕第三个月的注意事项

在这一段时期,孕妇因子宫逐渐增大,肠道受压,肠管又较松驰、蠕动差,容易发生便秘。为此,孕妇除了增加各种营养素外,还要多吃些富含纤维素和果胶的蔬菜,如芋头、蒜苗、鲜黄花菜、雪里蕻、香菜、油菜、韭菜、芹菜、大白菜等。水果中以桃、橄榄、鲜椰子肉、海棠、沙果等纤维素及果胶的含量为多。 从此时起,孕妇血容量及心脏负担明显增加,所以一定要防止水、钠潴留引起的水肿。这期间的食物稍偏淡些也是有益的。

不论母亲营养状态如何,胎儿总是不断地从母体摄取各种营养素,以满足生长发育的需要。如果母体不能及时地从饮食中补充蛋白质、维生素、矿物质,就可能动用自己体内的肌肉、骨骼等组织的营养储备保证胎儿的需要,这样,母亲就可能发生妊娠期贫血、甲状腺肿大、骨质疏松等疾病以及体重锐减等现象;而胎儿则有早产、死胎等危险,而且其智力发育也会受影响。那么孕妇的饮食怎样才算合理呢?食品要多样化,食物要荤素、粗细搭配。必须注意补充的食物是蛋白质、糖类、矿物质和维生素。

具体地说,孕妇每天的主食4oo~500克,肉食l00 克,牛奶及豆适量,鸡蛋1~2个,平时多吃蔬菜、水果等。要避免孕妇偏食或过多进食脂肪和糖。孕妇过瘦或过胖均对胎儿不利。

营养差的孕妇,所生的婴儿过小,先天不足;营养过度的孕妇,所生的婴儿过大,易造成难产,孕妇本人也有发生妊娠高血压综合症的可能。因此,饮食要恰到好处。

怀孕中期的营养此时早孕反应已过,孕妇食欲大增,胃口极佳。胎儿生长的速度加快,胎儿体重每日可增10克,所以孕妇应进食更多的营养丰富的食物,以保证各种营养素的需要。除了每日固定的三餐外,下午加一餐也是非常必要的。

心理状态

此期,由于妊娠反应加剧,孕妇的情绪变化很大,当孕妇的情绪变化时,体内就像经历了一段“坏天气”,可激发起体内植物神经系统的活动,使由植物神经系统的内分泌腺分泌出多种多样的不同的激素,这些激素为化学物质,会对宝宝产生不同的影响。

若孕妇时常处于紧张、发怒、惊恐、痛苦及忧虑等情绪中,这些刺激会使内分泌腺分泌出有害的激素,通过生理信息传递到胎儿的身体内,对下丘脑造成不良影响,致使胎儿日后患精神病的几率增大。即使能幸免,出生后往往体重低、好动、情绪易激动、爱哭闹不爱睡觉,精神易出现紧张,发生行为问题及学习困难。更为严重的是,如果孕妇情绪极度不安,则能引起宝宝形体发育出现异常,如发生兔唇、腭裂、心脏有缺陷等,还有可能会引发流产。

孕妇要注意精神修养,心怀博大,情绪平和,这样才能使胎儿按着生命的节律良好有序的发育,并且使胎儿性情平和,对其智力和形体发育都有着极好的作用。

卫生与修饰打扮虽然出现妊娠牙龈炎,使得口腔和牙龈易出血,但仍要坚持早、晚认真刷牙,以避免细菌在口腔内繁殖。

孕妇可以适度自我修饰,但应使用天然或化学刺激弱的化妆品。由于妊娠的作用,孕妇脸上的皮肤会出现一些妊娠斑,孕妇在外出时最好戴上帽子,并注意涂抹防晒霜。在穿着方面,还是应选择宽松、舒适的衣服,避免腹部和乳房受到挤压,选用轻软、透气、保暖、吸湿性能好的衣料,以棉纺织品为最佳。不要选择牛仔布、化纤等面料,因为牛仔布太厚且重,不透气,孕妇穿上不舒服;化纤面料与皮肤摩擦容易引起瘙痒,并且易起静电,对胎儿不利。

身体异常和疾病此期的孕妇易发生腹痛、皮肤痒疹、尿频、便秘、流感等疾病,这些在前面的两个月中都有具体的介绍,读者可以参考前面的相关内容。在这里值得提出的是,当孕妇在孕期得了尖锐湿疣怎么办?

孕妇在怀孕期间,由于子宫颈的分泌物增多,阴道及外阴处的环境变得湿润,加之局部血液供应的增多,容易感染病菌。尖锐湿疣是人类乳头瘤病毒感染引起的,由于孕妇特殊的生理特征,可使尖锐湿疣增长得很快,人类乳头瘤病毒侵入人体潜伏期为两周到12个月,它可在分娩时使胎儿受到感染,被感染胎儿出生后患“喉乳头瘤”的危险会增加,所以积极治疗尖锐湿疣对于优生有着重要的意义。由于孕妇用药受限,所以治疗孕妇尖锐湿疣常用的方法是局部手术切除。采用的方法有电灼、激光及冷冻治疗等,物理治疗比较安全。但会出现反复增长反复切除的现象,等孩子出生后再进行较彻底的治疗。当孕妇阴道有巨大的尖锐湿疣时,应该考虑剖宫产,避免新生儿产道感染。

孕期用药

在怀孕初期(最初三个月),原则上是不应使用药物的,但在必要的情况下,可在医生的指导下服用一些药物。在因各种原因就诊时,要对医生讲明自己已怀孕,以便医生能针对你的情况选择可以使用的药物。还要注意的是,孕妇除了不能服用药物外,还应该注意生活中某些药物,如风油精、樟脑丸、染发剂等。这类药物里含有一定的化学毒物,容易引起孕妇恶心、呕吐,还会诱发皮疹并导致胎儿畸形等。

生活中的注意事项

这时胎儿仍然处于最易致畸的时期,孕妇应谨防各种病毒和化学毒物的侵害,要保证充足、合理的营养供应和休息。蚊虫叮咬后,切忌涂用清凉油。应多吃蛋白质含量丰富的食物及新鲜水果、蔬菜等,这对孕妇和胎儿都是极为有利的。叶酸的补充应持续到第三个月末。要保证充足的睡眠,应坚持每天午睡。

如出现频繁或长期孕吐严重难以进食,应去医院检查,必要时给予输液治疗。如孕妇感到腰酸、腰痛,可以将10克阿胶与适量白糖加水蒸食,或者服用几日六味地黄丸,每日二次,一次一丸。一般腰痛感觉多为先兆流产征兆,正常孕妇不会有,应引起重视,及时治疗。如条件许可应每天坚持散步1小时。此时,孕妇应多接触美好的文学、艺术,陶冶情操,这会对胎儿的身心产生积极作用。本月末,孕妇应该到医院办理围产保健手册,以便今后定期进行产前检查。怀孕三个月的注意点

◆生活上应注意的事

和怀孕两个月期间相同,此时也容易流产,生活细节上尤其留意小心。平常如有做运动的习惯,仍可持续,但必须是轻松且不费力,如舒展筋骨的柔软体操或散步,剧烈运动应避免尝试,也不易搬重物和长途旅行,至于操作家事可请先生分担,不要勉强,上下楼梯要平稳,尤其应随时注意腹部不要受到压迫。

上班的职业妇女,应保持愉快的工作情绪,以免因心理负担过重,压力太大而影响胎儿的发育。此时,若能取得同事的谅解,继续工作应不成问题。在这个阶段,夫妻最好不要行房,至少也需要节制,且避免压迫到腹部体位,时间则越短越好。

此外,为预防便秘,最好养成每日定时上厕所的习惯;下腹不可受寒,注意时时保暖;不熬夜,保持规律的生活。如分泌物增加,易滋生病菌,应该每天淋浴,以保持身体清洁。如果发生下腹疼痛或少量出血时,或能是流产的征兆,宜立刻到医院求诊。

◆应该了解与准备的事

至少应在本时期之前接受初次的产前检查,以后每3-4周作一次定期检查。

怀孕四个月的注意点

◆生活上应注意的事

孕吐及压迫感等不舒适的症状消失,身心安定,但仍需小心。此时乃胎般完成的重要时期,最好保持身心的平静,以免动了胎气。

为了使胎儿发育良好,必需摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的吸收尤其重要。身体容易出汗,分泌物增多,容易受病菌感染,每天必需淋浴,并且勤换内裤。

◆应该了解与准备的事

孕妇应充分了解有关怀孕,生产的各项知识,除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外,也能有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内所设立的妇幼保健科,索取资料。此外为了生产较为轻松,最好开始做些孕妇体操,但应量力而行,千万不要过分勉强。

再过一个月,平时的衣服就穿不下了,应趁着身体情况良好时先行准备。上美容院整发时,可请师傅设计一个易梳理、整理的头发,除让人看起来清爽外,自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤,也是必备的怀孕用品。

怀孕三个月的注意点

◆生活上应注意的事

和怀孕两个月期间相同,此时也容易流产,生活细节上尤其留意小心。平常如有做运动的习惯,仍可持续,但必须是轻松且不费力,如舒展筋骨的柔软体操或散步,剧烈运动应避免尝试,也不易搬重物和长途旅行,至于操作家事可请先生分担,不要勉强,上下楼梯要平稳,尤其应随时注意腹部不要受到压迫。

上班的职业妇女,应保持愉快的工作情绪,以免因心理负担过重,压力太大而影响胎儿的发育。此时,若能取得同事的谅解,继续工作应不成问题。在这个阶段,夫妻最好不要行房,至少也需要节制,且避免压迫到腹部体位,时间则越短越好。

此外,为预防便秘,最好养成每日定时上厕所的习惯;下腹不可受寒,注意时时保暖;不熬夜,保持规律的生活。如分泌物增加,易滋生病菌,应该每天淋浴,以保持身体清洁。如果发生下腹疼痛或少量出血时,或能是流产的征兆,宜立刻到医院求诊。

◆应该了解与准备的事

至少应在本时期之前接受初次的产前检查,以后每3-4周作一次定期检查。

怀孕四个月的注意点

◆生活上应注意的事

孕吐及压迫感等不舒适的症状消失,身心安定,但仍需小心。此时乃胎般完成的重要时期,最好保持身心的平静,以免动了胎气。

为了使胎儿发育良好,必需摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的吸收尤其重要。身体容易出汗,分泌物增多,容易受病菌感染,每天必需淋浴,并且勤换内裤。

◆应该了解与准备的事

孕妇应充分了解有关怀孕,生产的各项知识,除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外,也能有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内所设立的妇幼保健科,索取资料。此外为了生产较为轻松,最好开始做些孕妇体操,但应量力而行,千万不要过分勉强。

再过一个月,平时的衣服就穿不下了,应趁着身体情况良好时先行准备。上美容院整发时,可请师傅设计一个易梳理、整理的头发,除让人看起来清爽外,自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤,也是必备的怀孕用品。

怀胎的历程及注意事项(怀孕三个月)

1.胎儿的成长

至此,这时期终止时,胚胎可正式称为"胎儿"了。胎儿的身长约为7.5-9厘米,体重约20克。

尾巴完全消失,眼、鼻、口、耳等器官形状清晰可辨,手、足、指头也一目了然,几乎与常人完全一样。

内脏更加发达,肾脏、外阴部已经长成,开始制造尿道及进行排泄作用,而胎儿周围会充满羊水。

2.母体的变化

这个月是孕吐最严重的时期,除恶心外,胃部情况也不佳,同时,胸部会有闷热等症状出现。

腹部仍然不算太大,但由于子宫已如拳头般大小,会直接压迫膀胱,造成尿频现象,而腰部也会感到疼痛,腿、足浮肿,此外,分泌物增加,容易便秘、下痢等。但是,从3个孕月中期开始,妊娠反应大大缓和,食欲等增加,下降的体重也开始 回升。与此同时,大多数子宫后倾的人开始转为前倾子宫。

乳房更加胀大,乳晕与乳头颜色更暗。

3.生活上应注意的事项

和怀孕两个月时相同,此时也容易流产,生活细节上尤须留意小心。

平常如有做运动的习惯,仍可持续,但]必须是轻松且不费力,如舒展筋骨的柔软体操或散步,剧烈运动应避免尝试,也不宜搬重物和长途旅行,至于操作家务可请先生分担,不要勉强,上下楼梯要平稳,尤其应随时注意腹部不要受到压迫。

上班的职业妇女,应保持愉快的工作情绪,以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解,继续工作应不成问题。

在这个阶段,夫妻最好不要行房,至少也需要节制,且避免压迫到腹部的体位,时间则越短越好。

此外,为预防便秘,最好养成每日定时如厕的习惯,可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒,注意时时保暖,不熬夜,保持规律的生命。分泌物若增加,易滋生病菌,应该每天沐浴,以保持身体的清洁。

如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时,可能是流产的征兆,应立刻去医院求诊。

4.应该了解与准备的事

至少应在本时期之前接受初次的产前诊查,然后每3-4周作一次定期检查。

我第三个月的时候还在吐呢 不知道你吐了没有 如果你没有什么反映 那么就坚持吃坚果 尤其是核桃对孩子的大脑有好处的 叶酸孕妇奶粉也要吃 这个时候也要注意保暖 不要提重物 这个时候感冒就不得了了 对孩子的影响很大的

其实不用太担心啦!总之把自己当成国宝就好了 再做任何事情的时候都要先想到自己是孕妇哦 祝福你哦!